Diş foruma hoş geldiniz ( GİRİŞ | KAYIT )

diş sağlığıyla ile ilgili soru sormak için tıklayınız. .

DENTAL İLAN vermek için tıklayınız. .

 
Reply to this topicStart new topic
> Dişe etkileri yönünden, asitli içecekleri ne zaman ve ne sıklıkla tüketmeliyiz?
wekar
mesaj Jan 15 2011, 03:07 PM
İleti #1


Advanced Member
***

Grup: Administrators
İleti: 123
Katılım: 28-December 10
Üye No: 4



Sadece şeker dişlerin düşmanı değil. Asit içerikli diyet, soda, energi içecekleri, meyve suyu ve şarap mine aşındırıp çürüklere yol açabilir.

Asitli yiyecek ve içeceklerin hasar oluşturma riskini en aza indirmek için öneriler;

Soda, şarap, enerji içecekleri ve meyve suyu, şekerli mermalatlar, narenciye ve sirke gibi yüksek asitli gıdaların sınırlı tüketiminin yanı sıra, tüketimlerinin zamanlaması da çok önemlidir.

Yatmadan önce asitli içecekleri kullanmak asitlerin nötralize edilmesini engelliyor. Çünkü tükürük üretimi uyku sırasında azalır. Yatmadan önce, asitli gıdalar tüketmek için çok kötü bir zaman. Tükürük asidin nötralize ve seyreltilmesine yardımcı olur.

Soda veya meyve suyu için çubuk kullanmak dişlerle teması en aza indirgenmesine yardımcı olur. Hızlı İçmek diş minesi üzerinde asit etkilerini azaltmaya yardımcı olur.

Asitli şeyler tüketildikten sonra, peynir yemek veya florlu su ile ağız çalkalanması asidi nötralize eder.

Asitli gıdaları almadan 30 dakika önce florürlü diş macunu ile dişleri fırçalamak çok faydalıdır. Dişleri asitli gıdaları hemen aldıktan sonra fırçalamadan sakınmalıyız. En 30-60 dakika beklemeliyiz

Şekersiz sakız çiğneme tükrük akışını teşvik ettiğinden asidi sulandırır ve ortamın nötralize olmasına yardımcı olabilir.

disForum.net
dishekiminiz.net
Go to the top of the page
 
+Quote Post
mesaj Jan 15 2011, 03:07 PM
İleti #


Teşekkürler


Grup: Bot

Katılım: Bugün, 05:20 PM




Go to the top of the page
 
Quote Post

Fast ReplyReply to this topicStart new topic
1 kullanıcı bu başlığı okuyor (1 Misafir ve 0 Gizli Kullanıcı)
0 üye:

 



Basit Görünüm Tarih : 27th May 2018 - 05:20 PM
izmirforum.com .